Детский фитнес

Фитнес в "Стране Чудес"

Задачи занятий:

· формирование правильной осанки и свода стопы;

· укрепление основных мышц;

· развитие суставов;

· формирование правильных двигательных умений и навыков;

· развитие физических качеств (ловкости, силы, выносливости, гибкости, координации, чувства ритма);

· создание привычки заниматься спортом;

· воспитание интереса и желания заниматься физической культурой и спортом.

Детский фитнес способствуют тренировке физических и психических качеств ребёнка. В играх дети используют впечатления и знания и реализуют духовные потребности, — это создаёт универсальные возможности для становления интеллекта и личности. Занятия развивают волевые качества и дисциплину, дети учатся согласовывать свои действия с действиями других.

Занятия проводятся под музыку с игровыми элементами и специальным оборудованием.

Длительность занятий — 30-40 минут.

Оставьте заявку

Чтобы попробовать день в одном из наших детских садов бесплатно!